Les Brochettes de Poulet
Soja-Sésame

Pour 4 personnes.
Préparation: 5 minutes.
Grill : 5 minutes.

300 g de blancs de poulet
5 c.à.s. de miel

20 cl de sauce soja
80 g de graines de sésame

1 . Couper les blancs de poulet en petits morceaux et les enfiler sur des pics en bois.

2 . Les faire mariner dans le mélange de sauce soja, de miel et de graines de sésame.

3 . Les faire griller ensuite dans le four et les servir avec un mélange de riz sauvage.